Статья рассказывает о том, что сознание входит в энергосберегающий режим, когда действия проходят в автоматическом режиме и входят в привычку. Получение нового опыта требует от сознания расходования энергии, что может быть проблематичным, если энергия подсознания слаба или ограничена. Статья также говорит о том, что важно сохранять энергию сознания и быть любопытным, чтобы накапливать новый опыт и становиться молодыми по-настоящему. В конце статьи рассказывается о том, что порой необходимо пересмотреть старый опыт и удалить лишние программы.